Imágenes cedidas por Antonio Pampliega ¿Cuál fue el primer viaje que realizó Antonio Pampliega? Febrero de 2008, tenía 25 años, Irak. Estuve diez días con el Grupo Especial de Operaciones (GEO). Defendían la embajada de España que estaba en la zona roja, es decir, fuera de lo que era el complejo norteamericano y por tanto objetivo de ataque terrorista. ¿Cuando llegó a Irak sintió que aquel era su lugar? Cuando llegué allí dije: “¿Dónde demonios me he metido?”. No tenía ni idea de lo que era ir a una guerra. Estaba un poco fuera de lugar, perdido. En la universidad todos hablaban de Kapuscinski y de los periodistas de guerra, nadie te explica que es un freelance. Absolutamente todo lo tienes que pagar de tu bolsillo, sin la seguridad de que los medios de comunicación te compren posteriormente las noticias. Sin embargo, viaje tras viaje te das cuenta que el periodismo engancha. Es conocido por haber sido secuestrado junto a otros dos periodistas más, José Manuel López y Ángel Sastre, por el grupo terrorista Al Qaeda, ¿qué siente cuando los medios de comunicación le recuerdan como ese periodista? Da rabia que todos los medios de comunicación, para ellos o para mucha gente de la sociedad sea un periodista secuestrado. Que piensen que fuiste allí de turismo, cuando era mi viaje nº12. Era el nº12 a Siria pero es que antes había estado 6 en Afganistán y 3 en Irak. Siempre he escrito novelas juveniles para mi hermana y gracias al éxito que ha tenido el libro del secuestro, la editorial Planeta me ha propuesto hacer una serie de libros juveniles: niños o adolescentes en zonas de conflicto. Si no me hubiesen secuestrado, mi sueño, que es ese, jamás se hubiera cumplido. Te duele. ¿Cómo cambió su vida desde 2016 en adelante? Me tomo la vida con mucha más tranquilidad. Cuando estaba secuestrado, hablaba con López, y pensaba: “Tronco, si es que al final nos tenían que pillar”. En las otras 11 veces que había estado en Siria había cruzado la frontera por el Líbano con disparos, entrado por la guerrilla cruzando el río Orontes, metido en territorio Estado Islamico… Me ha tocado porque me tenía que tocar, ahora sé qué me puede pasar. Ningún reportaje vale la vida de un corresponsal de guerra, periodista o fotógrafo. Voy a seguir yendo, pero con calma y con cabeza. No tengo prisa en ir a cubrir un conflicto. Ahora mismo podría estar en Armenia, a pesar de que mi niña tiene un mes y medio. Tengo perspectivas nuevas y sobre todo disfruto más de la vida. Aun así, sigue viajando a lugares de conflicto, ¿qué le empuja a volver allí? Cuando regresé del secuestro estuve cinco meses sin viajar. Existió un momento en el que me planteé que sabia hacer con mi vida. Me decía: “Lo único que sabes hacer es esto. Periodismo. ¿Te gusta lo que haces? Sí, pues vete y prueba.” Me fui a Irak y después de estar allí dos semanas, dije: “No me quiero dedicar a otra cosa”. Tengo un compromiso con la gente y conmigo mismo. Al Qaeda no va a dictar mi vida, no puedo vivir con miedo, tengo 38 años. ¿Cree que está enganchado a la adrenalina que produce estar en guerra? Sí, el estar en un frente de combate engancha, es como si te metieras una raya de cocaína. Es una cosa que al final lo acabas echando de menos cuando vienes aquí, a occidente, a tu vida plácida donde lo más peligroso es cruzar un semáforo en rojo. En una zona como Siria o Libia sabes que te puede caer encima una bomba en cualquier momento, que hay un francotirador que te está mirando, que tienes que cruzar una calle corriendo, un coche bomba, un control de Al Qaeda… Y llegas aquí y te das cuenta que es otra realidad, que la gente no tiene prisa , ni miedo. Allí me dejo parte de mi. Al final acabas siendo un yonqui ¿Y que hacen los yonquis? Vuelven y vuelven a por su dosis. ¿Y al final que pasa? Que tienen una sobredosis, y que a mí me costó el secuestro, esa fue mi sobredosis. ¿Eres dos Antonios diferentes? Tiene que ser así. El Antonio que viaja a zonas de guerra no puede ser el mismo que vive en Málaga. Aquí tenemos que ser otras personas. Las cosas que veo allí no las comento en casa a no ser que me pregunten, jamás hablo de mi trabajo. ¿Para qué? Vivir una guerra, ser secuestrado, ver como han matado... ¿convierte al ser humano en una persona menos empática? Al contrario, por desgracia he visto muchísimos muertos. ¿Sabe con quién lloraba yo? Con las familias, porque son ellos los que se quedan, los que van a recoger el cuerpo. Recuerdo en 2014, la penúltima vez que fui a Siria, estaba con los cascos blancos y sacaban gente debajo de los escombros. Me puse a llorar y abracé a un señor que tenía a mi lado, era padre de familia y había perdido en un bombardeo a todos sus hijos y a su mujer. En el momento que un periodista pierde la empatía o su corazón, se tiene que ir a su casa. Sus crónicas o sus fotos no van a transmitir lo mismo. En el periodismo es muy importante saber transmitir. Si no transmites, vete. En muchos países del oriente los derechos de la infancia son vulnerados y viven tremendas tragedias. ¿Se le pasó en algún momento por la cabeza no tener hijos? No, yo quería tener hijos desde hace mucho tiempo. Nunca se me pasó por la cabeza no tener niños, al contrario, cada vez que yo veía a esos niños sufrir, pensaba, el día que tenga una niña o un niño le voy a contar las cosas que ha visto su padre y la realidad de esos otros niños. Tienen que saber lo afortunados que son, y esa es mi misión con Ariana. En muchas ocasiones le han eliminado fotos de su cuenta de Instagram @apampliega, ¿qué intenta mostrar a través de imágenes tan duras pero a la vez necesarias? Una red social como Instagram donde lo que prima es el “postureo” y una realidad falsa… A mí me gusta dar un toque de atención a una realidad que hay lejos de este mundo occidental y capitalista, abrir los ojos de vez en cuando, reflexionar. De todas las fotos que he subido a mi Instagram, la que más like tiene es una en la que hablo del parto de mi niña y de mi mujer. El resto de las imágenes de Instagram son impresionantes pero tienen 400 likes. A la gente no le interesa el dolor. ¿Por qué? Ayer subí una fotografía de una mujer en una patera, y contaba que seguramente la hayan violado 15.000 veces. Después de leer eso, ¿cómo te puedes mirar al espejo y decir que tu vida es una mierda porque no te puedes ir de vacaciones o porque no puedes salir de casa por la pandemia? Esta es la razón por la que cuentas de top models e influencers tienen millones de seguidores y yo no llego ni a 20.000. El 30 de enero de 2018 estrenó un programa de televisión, Pasaporte Pampliega, 9 episodios, 1 temporada. Me gustó mucho, aunque iba un poco con pies de plomo. Nunca había hecho televisión. Sin embargo, creo que si me hubiesen dejado dirigir el programa hubiese sido diferente. Menos televisión y más documental. Al final es una televisión comercial. ¿Qué cambios haría? Mostrar las cosas como son y no tanta película. Creamos momentos de tensión que no estaban o no existían. A lo mejor para el resto de los mortales eran peligrosos pero es que yo me “descojonaba”. Estábamos en Colombia, en el barrio más peligroso de Medellín, me dijeron los de Cuatro: “No puedes ir con las manos en los bolsillos, eso no da sensación de miedo”. Les enseñe una foto junto a Manu Bravo y James Foley caminando por un barrio machacado de Alepo, tenía las manos metidas en los bolsillos. Soy así. Si me dan la opción de dirigir, lo voy a hacer como me gusta, será otra cosa muy diferente. Espero que llegue a la gran pantalla No, bueno, no lo sé. Tengo una reunión en dos semanas con Cuatro para presentarles un proyecto, no es periodismo internacional, porque con la pandemia no podemos viajar. Me gustaría hacer algo parecido a lo que hace Évole, quiero decir, cuidar mucho la imagen y dejar que los protagonistas hablen. Nada de pantomimas. No hace falta mostrar pistolas ni disparar al aire. Pasaporte Pampliega tuvo una buena acogida a pesar de su audiencia, ¿cree que en España no estamos lo suficientemente interesados por los conflictos bélicos y que miramos hacia otro lado? Lo pusieron un mal día. Compitió contra Gran Hermano que ese mismo año hizo récord histórico con 4 millones en su final. Entre Gran Hermano, toda esa fauna metida en una casa, o ver a unas niñas de 12 años que las obliga a casarse su padre… La gente prefiere no pensar, no quiere ver eso. Estoy agradecido a Cuatro por darme la oportunidad de abrir esa ventana y que a lo mejor en un futuro puede volverse a abrir. Soy reacio a que en la televisión solo haya Isla de las Tentaciones. ¿Qué sociedad estamos creando? En España no estamos interesados por nada, nos da igual todo. Ese es el problema de este país, la incultura y la falta de interés. O esto cambia con la educación o vamos a tener generaciones de borregos. Este 2020, ha ganado el Premio Internacional de Periodismo Marco Luchetta por un artículo sobre el matrimonio infantil en Afghanistan. He recibido varios premios, pero este es el que más ilusión me hace. Uno, porque fue el único tema que pude elegir para Pasaporte Pampliega y dos, porque es un premio internacional. En España, muchas veces, te dan premios por quien eres o por lo que te ha pasado. Recuerdo que estábamos recién liberados, llegamos a España, y una Asociación de Periodistas se puso en contacto con nosotros para darnos una placa. ¡Ayudame a comprarme las cámaras que aquellos hijos de **** me robaron! ¿Qué valoras?: ¿quién eres?, ¿lo que te ha pasado? o ¿lo único que quieres es publicidad para tus premios y se lo das a estos que acaban de liberar? Si mi trabajo es bueno, dame un premio, si no es así, pasa de mí. El Premio Luchetta me llena de orgullo, porque no me conocen de nada y lo que han hecho es valorar mi trabajo. ¿Resarce en algo el premio Luchetta por todo lo que ha vivido hasta entonces? Resarce en algo. Es un empujón porque es un premio internacional que lleva 17 años, lo ha ganado gente muy prestigiosa de los medios de comunicación. Me gustaría que valoraran el trabajo en España, no se si algún día será así. ¿Son suficientemente valorados los periodistas de guerra? No, la gente piensa que cobramos una millonada cada vez que vamos a zonas de guerra. El País paga 45€ por texto en su web y El Mundo 35€. A lo mejor se desconoce, pero es lo que pagan. Los medios extranjeros pagan mejor que los españoles. La gente no tiene ni idea en que condiciones estamos, en qué condiciones trabajamos. Hemos tenido que entrar en casas de las que acababan de huir porque no nos podíamos pagar un hotel. La comida estaba encima de la mesa y los armarios estaban abiertos, se fueron porque acaba de caer un “pepinazo” en el salón. ¿Cómo puede vivir un periodista con esos ingresos? No puede vivir de eso, es imposible. De hecho yo no vivo del periodismo, vivo del dinero que me ha dado el libro del secuestro, del programa de Cuatro y ahora que hemos vendido los derechos para hacer la serie del secuestro, si no me moría de hambre. Libro de Antonio Pampliega. En la oscuridad: Diez meses secuestrado por Al Qaeda en Siria. Haz click para comprar el libro. Gracias Antonio, por tu sinceridad y por ser como eres. Necesitamos más personas como tu en el mundo. Firmado: Garea

Hoy, miércoles 21 de octubre, se cumplen 20 años de la exhumación localizada en Priaranza del Bierzo (León). Para Emilio Silva, fundador y presidente de la ARMH (Asociación para la Recuperación de la Memoria Histórica) es el lugar donde se encontró la fosa común en la que había sido enterrado su abuelo, junto a otros doce hombres. Todos ellos asesinados por falangistas en la Guerra Civil Española. Silva nació el 9 de noviembre de 1965 en Elizondo, Navarra. Licenciado en sociología y especializado en sociología política, Emilio Silva es una de las personas más importantes y mediáticas cuando se habla de los asesinados en la dictadura franquista. Exhumación en Priaranza del Bierzo (León), 21 de octubre del año 2000. ¿Por qué entra Emilio Silva en el mundo de la comunicación? En cierto modo entré desde la incomunicación. Durante mi adolescencia fui una persona muy tímida. La escritura siempre ha sido mi forma de expresar cosas que no me atrevía a enunciar. A los 16 años empecé en un programa de radio libre en Madrid, radio Fortaleza. A través de la escritura y con un micrófono en un estudio fui capaz de soltarme. Fue director de contenidos en un programa satírico. (Caiga quien caiga) Nunca había pensado entrar en un programa de televisión, siempre he sido freelance. En el año 2004 me llamó un amigo para decirme que una productora argentina estaba buscando un periodista especializado en política. Sin ningún tipo de esperanza fui a la entrevista. Me quede. El humor te permite a veces contar cosas que con otras formas es mucho más difícil. Hicimos cosas políticamente bastante fuertes en ‘Caiga quien Caiga’. ¿Por qué dejó el mundo de la televisión? La segunda edición de ‘Caiga quien Caiga’, en la que yo trabaje, terminó poco antes de las elecciones. Desde ahí no volví a trabajar en televisión, estaba allí de prestado. No es donde mejor me sienta trabajando, volví a la escritura y a la radio. En el programa de radio “La Cafetera“ me siento más cómodo aunque es más precario económicamente. Además de periodista y sociólogo, ama la poesía:  Por aquellos que fueron más valientes y aciagos por guardar su memoria, por labrar su camino, por hacer que sus lagos sean mares de historia, por sembrarle al destino las veredas que abrieron.  ¿A quién se refiere en esa estrofa publicada en un poema de su blog? Me refiero a gente que ha muerto ignorada en este país. Que hizo muchas cosas por mejorar la sociedad, que fue capaz de enfrentarse a una dictadura para permitir que regresaran las urnas en las que entraban papeletas, con sus ideas o con otras diferentes. Esa gente nunca ha tenido el reconocimiento que creo que se han merecido. Usted ha tenido contacto con una persona que se enfrentó al franquismo. Estoy metido dentro de la Asociación para la Recuperación de la Memoria Histórica por un vínculo directo, un abuelo que peleó en el pueblo donde vivía. Lo sacaron de allí para asesinarlo. El poema fue un homenaje a él y a gente como él, pagaron un precio carísimo por atreverse a construir derechos que ahora consideramos normales. ¿Quién ha robado la historia, el dolor y la memoria? ¿Por qué no existe la memoria colectiva en España? En la cultura política española legitimamos la dictadura, la justificamos. El problema ha tenido que ver con la larga duración de la dictadura y con una cuestión de estructura social todavía vigente. Ninguna ley española, en 45 años, ha perjudicado los intereses de las elites o ha supuesto una pérdida de privilegios materiales. Desde hace 20 años la ARMH ayuda a las familias víctimas del franquismo además de intentar desordenar ese orden político y social que impuso la dictadura. ¿Existe en España la democracia plena? La democracia plena tiene que ser un horizonte, no es solo la celebración de elecciones. En el poder judicial no ha habido ninguna renovación o ruptura con el régimen. De hecho, España es el estado del núcleo duro de la Unión Europea que tiene la peor formación en derechos humanos y eso es  una consecuencia de un diseño político. Puedes ser licenciado en Derecho y no haberte leído la Declaración Universal de los Derechos Humanos, es impensable democráticamente. Todos los ciudadanos deberíamos llevar de serie instinto una cultura política democrática y de los derechos humanos. ¿Cree necesario desenterrar la historia para enterrar el dolor? No es ni una opinión, podemos irnos a un fácil símil sanitario, una herida profunda no se cura sola aunque le dé el aire, tal vez un rasguño sí. El dolor que le causó la dictadura a muchísima gente en este país desgraciadamente no fue solo un rasguño. Mi abuelo desapareció, aquello directamente fue una amputación. Cuando alguien amputa un miembro necesita muchas acciones médicas para que esa familia no se desangre, para que no se infecte la herida. La democracia no ha querido en muchos casos ni siquiera diagnosticar esas heridas, ya no digo curarlas. 45 años después no hay ni un censo de víctimas. Nos queda mucho por hacer. Muchos españoles afirman que reabrir las heridas enfrenta a los españoles. Pérez Reverte, afirmó así: “La transición cerró las heridas” El negacionismo existe en todas la culturas que han sucedido a una cultura. El problema está desde donde se niega, cuando se niega desde alguien como Pérez Reverte, que tiene acceso a la información, que ha tenido la oportunidad de conocer la historia... Cuando alguien desde un sillón de la Real Academia Española dice eso está cometiendo un acto que creo que tiene que ver más con el fascismo. El fascismo se basa en la mentira, en la codificación del otro. Entiendo. Antes de ayer estábamos acabando una exhumación en Guadalajara y un hombre que se llamaba Francisco traía una carta que le mandó su padre dirigida a Paquito en 1940, unos días antes de que lo asesinaran. Ese hombre vive hoy día, no ha cerrado ninguna herida. Reverte podría haber venido a las decenas de exhumaciones que hemos hecho en 20 años, conocer de primera mano de lo que habla. En España es bastante gratuito hacer una afirmación como esa. Entonces, ¿existe una discriminación entre las víctimas por terrorismo y franquismo? Existe una enorme discriminación. Hace unos meses rellenaba junto a mi hija la matrícula de la universidad. En los últimos trámites había una casilla que preguntaba si era víctima del terrorismo. ¡Le hubiera salido gratis la matrícula! Las víctimas del franquismo no han tenido derecho ni siquiera a una sepultura digna garantizada por el Estado. ¿Qué cree que diferencia tanto a las víctimas del terrorismo con las del franquismo? La historia de una familia víctima de terrorismo es muy distinta a la mía. Mi familia nunca pudo recuperar el cadáver, vivió gobernada durante 40 años por los asesinos, vio como un estado los premiaba y tuvo que soportar calumnias e insultos por parte de aquel régimen. En la democracia nadie reparó nada. Es claro el agravio de un estado que atiende a las víctimas dependiendo del discurso político de los verdugos. Al Estado le tiene que doler todos los dolores de los ciudadanos y no puede ser que el dolor dependa del discurso de quienes lo causaron y no se haga desde el punto de vista de la víctima. Es por ello que en el año 2000 formáis una Asociación para la Recuperación de la Memoria Histórica. ¿Quién ayuda a la ARMH a seguir adelante económicamente? La ayuda que tenemos es de nuestro socios y socias o de algunos donantes como el sindicato noruego de electricistas. Calculamos que en estos 20 años nos han ayudado 900 voluntarios de 20 nacionalidades diferentes, no solo en las exhumaciones, sino en su investigación previa o en la limpieza de huesos de reconstrucción de estudio forense. Es posible gracias a la generosidad de mucha gente que entiende que es el Estado quien debería estar haciendo esto. ¿Desde el año 2000 qué gobierno ha sido el que más ayudas os ha proporcionado? Económicamente el gobierno de Zapatero.  Aun así, nosotros lo consideramos muy insuficiente, los derechos humanos en una democracia no se subvencionan, los derechos humanos se garantizan. El gobierno ha abierto un nuevo plazo de subvenciones y nosotros no nos hemos presentado. No queremos colaborar con un modelo que no es capaz de abrir la puerta de la oficina y de una administración pública para que las familias sean atendidas. No queremos sobre nuestras espaldas esta responsabilidad, quien la tiene es el Estado. ¿Cree que llegará el día en que el gobierno sea quien ayude a las víctimas del franquismo? Hay un proyecto de ley que precisamente no aspira a crear un organismo que las atienda. El Estado pretende dejar en manos de una corporación municipal, que igual está en contra del derecho de cualquiera de los familiares que nos pide ayuda, a que una sociedad debata políticamente si alguien está bien enterrado en una cuneta. Esto no es algo antidemocrático, nos lleva a un momento pre-civilizatorio. ¿Qué puede hacer la juventud para no olvidar aquellas graves violaciones de derechos humanos que se dieron durante la dictadura franquista? Desgraciadamente esto no se enseña en los centros de enseñanza, sigue siendo algo marginal. Decía el poeta argentino, Juan Gelman: “Después de las dictaduras aparecen los organizadores del olvido”. En España “los organizadores del olvido” no han dejado de trabajar durante 45 años. Donde más labor han hecho ha sido en convertir las aulas en verdaderas fábricas de ignorancia acerca de ese pasado. Pido a los jóvenes que sean capaces de discernir la verdad de lo que no lo es y la verdad no es incompatible con cualquier ideología política democrática. Si alguien nos secuestra parte de esta historia estamos aprendiendo comportamientos colectivos que son anómalos. ¿Qué materiales de aprendizaje recomienda a los jóvenes? La forja de un rebelde Documental: Después de. 1ºparte: Atado y bien atado / 2º parte: No se os puede dejar solos Los niños perdidos del franquismo Las fosas del silencio El ala rota Manual “Memoria y viñetas. La memoria histórica en el aula a través del cómic” Página web de la Asociación para la Recuperación de la Memoria Históricahttps://memoriahistorica.org.es Imágenes cedidas por la ARMH.

Anne Garea y Nerea Alonso En esta entrevista, junto a Nerea Alonso Gayo vamos a tratar un tema raro pero no invisible. Así le da visibilidad la ama de Olaia Mendez a través de la cuenta de instagram @olaiarenmundua. Olaia es una niña de 4 años que padece miopatía congénita, pero... ¿qué es? ¿a qué afecta esta enfermedad neuromuscular? Las miopatías congénitas son enfermedades musculares poco frecuentes presentes al momento del nacimiento causadas por defectos genéticos. Hay muchos tipos diferentes de miopatías congénitas, pero la mayoría comparte características comunes, como pérdida de tono muscular y debilidad. Sigue leyendo... Elena Arroyo, madre de Olaia Elena Arroyo: “El diagnóstico que me cambió la vida fue el que llegó con su nacimiento” ¿Cómo se dió cuenta de que su hija sufría una enfermedad? Lo supimos en cuanto nació. Durante el embarazo supe que algo no iba bien, sin embargo, en las ecografías todo era correcto; aunque en las últimas semanas tuve más líquido amniótico de lo normal. Nadie me dijo nada más. El parto se complicó y Olaia estuvo ingresada 17 días para realizarle numerosas pruebas. Se descartaron las lesiones en el sistema nervioso central aunque la neuróloga sospechaba sobre algún tipo de miopatía congénita; enfermedad muscular poco frecuente. ¿Qué pensó al escuchar ‘Miopatía congénita’? No fui capaz de imaginarme algo en concreto. Sabía que se trataba de una enfermedad muscular, a veces genética, y que según el tipo de miopatía la situación podía ser ‘muy diferente’. ¿Cómo se enfrenta una madre, sin conocimientos previos, a una enfermedad rara? Durante los 2 primeros años de Olaia, mi vida giraba en torno a sus necesidades. Cuando le matriculamos en el colegio, lugar que le ha enriquecido y estimulado, nuestra rutina se normalizó. ¿Afecta a nivel familiar la enfermedad de Olaia? Sí ya que tuvimos que superar un duelo emocional. Nuestra vida cambió; sobre todo al principio. 4 años después, hay actividades a las que todavía nos tenemos que adaptar en base a sus necesidades a pesar de que esto no suponga una dificultad en nuestro día a día. Ha realizado cursos de fisioterapia respiratoria ya que como usted señala en su cuenta de Instagram, ‘más vale prevenir que lamentar´. ¿Hasta qué punto ha prevenido? He prevenido alguna pequeña dificultad gracias a los cursos de fisioterapia respiratoria. Cuando veía que Olaia tenía indicios de resfriado, no tardaba en hacerle lavados o drenajes para evitar que fuera a peor. ¿Y cuánto ha lamentado? No he lamentado nada excepto su condición de vida. Por suerte, Olaia no ha tenido ninguna complicación respecto a su desarrollo. Ha recurrido a la ‘#fisioterapiahogareña’, como lo denomina en sus RR. SS., además de la terapia acuática. ¿Cree que con la ayuda de esos recursos Olaia ha progresado? Sin ninguna duda. Los dos primeros años hacíamos muchas cosas: Íbamos 2-3 veces a consultas de fisioterapia pediátrica, hipoterapia además de realizar otro tipo de ejercicios en casa; mañana y tarde. A partir de 2017 empezamos con otras actividades más adaptadas a sus necesidades. Olaia ahora acude al centro de neurorehabilitación infantil Airoa (Bilbao). El ir todas las semanas a Airoa es fundamental. Los profesionales nos han ayudado y guiado desde el principio; no por las sesiones fisioterapéuticas sino por todo lo que nos enseñan a nivel familiar. También nos han ayudado a implementar ejercicios para la mejora de Olaia ya que aquella fisioterapia acuática dejó de tener sentido. Ahora, si vamos a la piscina es como actividad lúdica. ¿Cuál ha sido el diagnóstico que más le ha marcado? El diagnóstico que me cambió la vida fue el que llegó con su nacimiento; confirmaba una biopsia muscular que desembocaba en una miopatía congénita. ¿Cómo cambió su vida tras este? Después de esto mi visión cambió para siempre. Ahora es diferente; ni mejor, ni peor. ¿Cuál fue su reacción al ver a su hija andar? Me latía muy fuerte el corazón. No sé si era por emoción o por miedo a que Olaia se cayera. Me emocioné más cuando la vi dar sus 2-3 primero pasos; en ese momento me di cuenta que sí era posible. Ha sido un proceso tan lento que ahora que ya anda sola por casa me he acostumbrado a la sensación. ¿Ha recibido ayudas económicas por parte de instituciones públicas o privadas para costear los diferentes tratamientos? Sí. La Diputación Foral de Bizkaia ofrece un programa de atención temprana para niños con trastornos en el desarrollo o riesgos de padecerlo; aunque sólo hasta los 6 años. Este cubre casi todo; como las citas en el centro Airoa. A pesar de ser ellos quienes deciden cuántas sesiones al mes deben realizar los niños, nuestra familia como la gran mayoría las aumentan. A través de tu cuenta de Instagram @Olaiarenmundua, ¿ha conseguido darle más visibilidad a esta enfermedad? Yo creo que sí. Me ha ayudado a contactar con otras familias además de conocer otras historias de niños parecidos a Olaia o con otro tipo de enfermedades. Es un apoyo mutuo. Al principio era ‘un poco reacia’ a las redes sociales pero ha sido muy buena decisión. Desde 2018 hasta hoy, Olaia es capaz de andar con un andador. ¿Cómo condiciona eso a una niña de 4 años? Condiciona mucho; sobre todo en la forma de relacionarse o en su juego. Ella anda con andador pero también es capaz de hacerlo sin él; tal y como hace en casa. Aunque esto último lo haga sin ningún tipo de ayuda, ella quiere que haya una persona a su lado; ya sea la especialista de apoyo educativo en el centro o nosotros cuando vamos al parque. ¿Se siente Olaia diferente? La movilidad de Olaia le condiciona a la hora de jugar pero ella no conoce otra cosa y no le importa recibir ayuda; de hecho, nos la exige (se ríe). Lo tiene que hacer de una manera diferente al resto de niños pero eso no le supone una barrera. Le hemos enseñado que si no puede hacer algo va a tener nuestra ayuda o sino, ya encontraremos la manera de resolver ese problema. En el colegio, ¿ha recibido algún comentario hiriente por parte de algún niño? De momento no me he visto en esa situación. Su entorno escolar es muy bueno y nos sentimos arropados tanto por parte de los padres como de sus compañeros. Celebran junto a ella cada reto superado. Son niños de 4 años que todavía no tienen maldad. En un futuro me veré ante alguna situación hiriente y no sé cómo lo afrontaré. Por último, ¿qué le diría a todas esas familias con un bebé que padece una enfermedad rara? Que todo va a mejor. Nada va a volver a ser igual, pero eso no quita que vaya a dejar de ser bonito o incluso más. Mi consejo es que disfruten de su bebé porque crecen muy rápido. La clave está en aprender a disfrutar de la montaña; es decir, hay un cuento que explica esta situación: ‘Imagina que tienes planeado un viaje a la playa pero al llegar, resulta que apareces en la montaña y tus planes cambian por completo’. Video por la fundación Mehuer

SEZAR BLUE, YOUTUBER GASTRONÓMICO César González, conocido en YouTube como Sezar Blue, prueba todo tipo de comidas en su canal gastronómico. Este madrileño, no sólo es YouTuber sino que también es un apasionado de la música y la fotografía. ¿Cómo fueron sus inicios laborales? Trabajé en una autoescuela con mi padre donde repartía la publicidad, enseguida empecé a impartir clases teóricas y prácticas. Sin embargo, siempre he compaginado mis vocaciones, tocar la guitarra y la fotografía. Simplemente convertí todo aquello en trabajo; tanto la música, que es lo que más dinero y éxito me ha dado, como la cámara de fotos, que además también me ha dado muchas satisfacciones. ¿Cómo consigue compaginar su canal con sus vocaciones? Ahora mismo lo tengo en pausa. Después de todo el trabajo que me costó hacerme un hueco en la profesión, prefiero no darle al stop y decir que lo tengo en pausa. Continuaré con todo esto en cuanto cambie mi vida a "modo normal". Creo que esto es puntual ya que no creo que YouTube sea para siempre; aunque no me importaría. ¿Tiene algún truco para llegar a tanta gente en YouTube? Tengo muchos conocimientos de marketing online, SEO... Una cosa ha ayudado a la otra y eso ha hecho que mis vídeos tengan un mejor posicionamiento. Pensaba que tener éxito en YouTube consistía en subir un vídeo que fuese “la repera”. Algo muy llamativo, muy bien hecho; y que si conseguías eso tendrías millones de visitas y ya te jubilarías. Eso no tiene nada que ver con la realidad. Tu vida no va a cambiar por hacer un vídeo que llegue al millón de reproducciones ya que la compensación económica va a ser mínima. Y bueno, porque eso no va a suceder por muy bueno que sea el vídeo. Hay gente que está haciendo vídeos muy buenos y no está teniendo repercusión. ¿Qué pasó para dejar atrás su canal de fotografía y consejos de Marketing para comenzar en su canal como Sezar Blue? ¿Por qué comenzó con un vídeo sobre comida militar española? Al grabar dichos vídeos de fotografía o SEO tenía 100-300 reproducciones. Siempre he comido comida militar y me encanta ese mundo. Trabajaba en Alcalá de Henares y tenía muchos alumnos militares, uno me trajo entre otras cosas, un par de raciones militares de Estados Unidos. Decidí grabarlo para YouTube, tuvo 2 000- 3 000 reproducciones comparados con los 300 que lograba, en ese momento dije: ‘Ya está’. Independientemente de que uno hace los vídeos porque le gusta y le divierte, también es verdad que lo publicas porque quieres que la gente lo vea. Casi 76 000 suscriptores en YouTube, ¿creía que iba a tener tanto éxito? ¿Cómo lo lleva? 76 000 suscriptores no son un éxito. El éxito para mí es alcanzar las metas que te has propuesto, yo las he conseguido muchísimo antes de los 76 000 suscriptores. Me propuse darle un año de vida a YouTube. Si conseguía sacar 1 000€ de media al mes, seguiría con el proyecto; en 9 meses lo conseguí. Cuál es su secreto para poder viajar y comer tanto? Ninguno. El único secreto que hay es planteárselo y hacerlo. Lo más difícil en esta vida no es tener éxito, sino tener claro en qué quieres tenerlo. La cámara de fotos para mí siempre ha sido una excusa para viajar; no lo conseguí. Hoy en día, el canal sí se ha convertido en una excusa para ello ya que viajo y grabo la comida. En mi caso, el estar recorriendo ahora mismo 5 capitales europeas no me ha supuesto ni gastar más de 300€ entre el desplazamiento y el alojamiento. En la actualidad todo el mundo puede viajar sin gastar mucho dinero. Si renuncias a muchas cosas puedes conseguir otras. ¿Hay compañeros suyos que han hecho de los retos una profesión? ¿Cree que es algo moral el comer tanto mientras hay personas que mueren de hambre al ser la comida un bien escaso? Salí de los retos de comida por una serie situaciones. Aún así, respeto a la gente que se dedica a ello y lo valoro muchísimo. No creo que sea algo inmoral que haya gente que muera de hambre porque considero que son cosas que no tienen relación. Es como decir que una persona con sobrepeso ha comido tanto y que por ello los demás no tienen para comer; es un disparate. Esto no es un bien escaso porque hay gente que come mucho, sino porque la gente que está arriba no lo reparte bien. ¿Admira o detesta a los Eaters? Hay una parte de mí que me hace admirarlos, pero no detestarlos; a no ser que coman de manera muy sucia y poco visual. A pesar de comer mucho saben cuidarse; hacen deporte, tienen sus analíticas correctas… Se divierten comiendo y no hacen daño a nadie. ¿Tiene miedo a que algún día su cuerpo diga basta? Mi cuerpo no dice basta, lo que sí dice es que cada vez la ropa me queda más pequeña. No tengo miedo. El grabar vídeos con esta continuidad hace que me sea muy difícil controlar el peso. Trato de estabilizar mi vida para comer menos en los vídeos y pasar más tiempo en el gimnasio pero YouTube no es lo que la gente ve. No es subir un vídeo y ya está; son muchas horas delante del ordenador y durante ese tiempo no te mueves.. La comida de los retos siempre es fast food, carne… ¿Cuál es la razón por la que no se hacen retos de alimentos saludables como puede ser una berenjena o una naranja? Ningún reto es saludable. Nada en exceso lo es. Da igual que sean berenjenas, naranjas o entrecot, si se llama “reto” es porque hay una dificultad para tu organismo. En esta “nueva profesión” de la que hablamos hay más hombres que mujeres. ¿Cuál cree que es la razón? No sé si hay más hombre que mujeres. Lo que sí sé es que las mujeres son las que más capacidades tienen para ingerir alimentos en grandes proporciones. No creo que tenga que ver con el sexo. YouTube es un medio que valora el buen contenido, no entiende de género ni orientación sexual. ¿Qué relación tienen los competidores entre ellos? Nos llevamos muy bien, no hay rivalidad. En YouTube pasa algo que no pasa en otros negocios. Si hubiese muchísima gente haciendo lo que yo hago a mí me encantaría. Pablo Cabezali hace algo similar a lo que yo hago y nos llevamos muy bien; conecta con la gente, lo hace muy bien y me alegro por ello. Por último, ¿Cómo se siente al ser una de las pocas personas que se dedica a esto en YouTube? Un poco pionero, el ir a un restaurante español y mostrar en tiempo real lo que comes me encanta. Hay canales como el Cocinero Fiel que se basa más en postproducción. No me he fijado en nadie y eso me gusta. Ese hito está ahí y lo marqué yo. Me alegraría saber que hay más gente quiere abrirse un canal para dedicarse a esto. #entrevista #sezarblue #comida #youtuber

OPINIÓN Anne Garea 652 reseñas en Google y un 4,6/5. La famosa y premiada hamburguesa "baconjuancheeseburger". A día de hoy soy una aficionada a la carne y como todos vosotros he probado más de quince hamburguesas diferentes. Entiendo que con tal número de “degustaciones” no puedo creerme catadora profesional pero… es que esta hamburguesa ¡merece ser conocida! Juancho’s BBQ es un puesto de comida situado en el mercado de Chamberí – La Chispería, calle de Alonso Cano, 10 28010 Madrid. Esta pasada Navidad tuve la suerte de ir a Madrid y por recomendación de un video en Youtube de Sezar Blue acudimos a comer esta hamburguesa. El mercado de Chamberí es un lugar hoy en día atípico ya que con el tiempo hemos empezado a acudir más al Mercadona o Eroski que a un mercado de barrio. Ese hecho ya lo hace diferente, ¿cómo vas a encontrar la mejor hamburguesa de España ahí dentro? Pues bien, Juancho’s BBQ pertenece a los puestos situados en la Chispería donde podemos encontrar comida mexicana, shushi… Sin embargo, Juancho’s BBQ es el puesto que con diferencia antes de que abra ya tiene cola, ¿cómo es posible? Con unos precios asequibles y una carta clara pedimos la famosa hamburguesa “BACONJUANCHEESEBURGER” ilusa de mí, me pregunté, ¿carne, queso cheddar fundido y panceta ibérica macerada al cubata? ¿Esto es una broma? Pues no, prometo que es la mejor hamburguesa que he probado durante mi existencia, la carne estaba perfecta de sabor, el queso increíblemente bueno y aquella panceta ibérica macerada al cubata se te deshacía en la boca. ¡Estaba buenísima! Tengo que ser sincera… también pedimos “Pluma ibérica de bellota” y comparada con la hamburguesa nada que ver, ¡ojo! Estaba bueno pero no tanto con la BACONJUANCHEESEBURGER. Y es que por algo tienen el 1er puesto del campeonato de España de hamburguesas y el premio cocinillas. Al terminar, volvimos a un puesto que nos llamó la atención cuando recorrimos el mercado antes de comer, Del Cielo. Este puesto vende exclusivamente cookies XXL rellenas. Amo el chocolate blanco y por ello decidimos elegir las cookies de choco blanco con nueces de macademia. He de decir que desde aquel día son mis cookies favoritas. Calentitas y el choco deshecho… ¡Imaginároslo! Finalmente, me quedo con que muchas veces no es el lugar en el que comes y las fotos de postureo que puedes sacar, sino realmente eso tan bueno que te estas comiendo. Estoy deseando volver a Madrid para poder acercarme a este mercado tan alucinante que nos descubrió en este caso Sezar Blue, el mercado de Chamberí. Instagram de Juacho's BBQ: juanchosbbq Instagram de Del Cielo: delcielo.es Cuenta de Youtube de Sezar Blue: SezarBlue #madrid #juanchosbbq #delcielo #comida

IKER VILLA BARAJA, MÚSICO Iker Villa: “En este mundo la clave es hacer, hacer y seguir haciendo” Iker Villa más conocido como Biltxo, nació el 17 de junio de 1995 en Baracaldo. Villa es un cantante y actor vasco. Conocido por ser el vocalista del grupo de rap Revolta Permanent y por su papel actoral como personaje de Ander en la edición 5.0 de Goazen. Además, ha colaborado con otros artistas musicales y ha aparecido en otros programas televisivos. · Estudió el grado de Comunicación Audiovisual en la UPV/EHU, sin embargo, casi todos los proyectos que ha realizado no tienen mucho que ver con estar detrás de la cámara. Sí, mi trabajo estos últimos años ha sido delante de la cámara, tanto en la tele, como con el grupo de música, en videoclips, en spots o en campañas de publicidad. Sí que es cierto que no tiene mucho que ver con lo que he estudiado, pero de alguna manera sí que me ha ayudado haber estudiado Comunicación Audiovisual. · Cáncer es el título de uno de sus cortometrajes más importantes. Mi padre vivió cinco años con cáncer y falleció hace dos, el pasado 23 de julio. Este trabajo lo hice antes de que él falleciera. De hecho, lo hice un año antes. De alguna manera quise contar eso que yo estaba viviendo, aunque fue muy difícil transmitirlo desde tan cerca. Pensaba que iba a ser más duro para mí, pero fue mucho más duro para él verbalizar todo aquello que decía. Suena raro, pero gracias a el cáncer, le pude conocer de verdad. · ¿Fastidia realizar un trabajo duro y esforzarse al máximo para luego no obtener ningún reconocimiento? Por supuesto, el mundo audiovisual es un mundo muy competitivo, aunque no debería ser así. Podemos hacer muchos proyectos y que ninguno de ellos sea premiado, da rabia. Es muy difícil conseguir un hueco con un proyecto tuyo. Aun así, en este mundo la clave es hacer, hacer y seguir haciendo, porque no creo que nuestro objetivo tenga que ser perseguir un reconocimiento, sino el poder compartir con el resto de la gente lo que nosotros queremos contar. · ¿Cree que para llegar a donde está hoy en día, le ha sido duro y se ha esforzado lo suficiente? Si, sin duda. Llevo desde los 12 años haciendo música. Todo lo que he hecho es algo que yo no valoro. Dentro de mí no hay reconocimiento. No me arrepiento de ninguno de los trabajos o proyectos que he realizado, mejores o peores al final he podido llegar a donde estoy. · El rap es algo que le ha acompañado desde hace 13 años (2007). ¿Qué significa para usted el rap? El rap para mí lo ha significado todo. El rap me ha dado la oportunidad de conocer gente muy bonita, por dentro y por fuera, muy diferente, me ha dado el viajar a sitios haciendo lo que más gusta, estar encima del escenario. El poder disfrutar desde esa tarima, transformarme y ser otro Iker diferente, el que de verdad soy, el que florece en el escenario. Es el sitio en el que más cómodo y seguro me siento, en el que disfruto y vivo al 100%. · Pone letra a algunas de las canciones de Ultravioleta, el último disco que ha sacado Revolta Permanent. En este caso, Ultravioleta, se escribió el año en el que falleció mi padre. Fué un año duro tanto para mí, como para el otro vocalista del grupo, Iker Aguinaga. Estamos orgullosos de lo que salió, pero, a día de hoy, es duro, mucha gente no entiende lo que decimos cuando cantamos, pero nosotros sí. Vomitamos sobre el papel, pudimos ir a un psicólogo, callarnos o escribirlo en un disco. ·Ander es su personaje en la edición 5.0 de Goazen. ¿Cómo entró? Cuando hice Ba-goaz (misma productora de Goazen) me fui enterando de los nuevos personajes de Goazen. Un día, recibí una llamada de Ainhoa Aierbe, directora de actores y actrices, querían hacerme una prueba. Hice el casting con otras ocho personas, no tenía ninguna esperanza, tenía la ilusión, quería estar, pero sabía que gente que se había presentado tenía formación en teatro y en artes escénicas que yo no tenía. Se alinearon los planetas y me llamaron. · ¿Cómo se siente en ese cambio de soy el cantante de Revolta Permanet, a soy un actor en la serie de Goazen? El público es muy diferente, cuando me subo al escenario con Revolta Permanent, con todo el respeto del mundo, la gente tiene una edad de 30 para arriba, con barba, bebiendo cerveza y dándolo todo. El público de Goazen es muy diferente, es un público agradecido, entregado, te llena muchísimo. Es un público masivo y a veces puedes agobiarte, es increíble el fanatismo que hay detrás de Goazen para una ficción en euskera. Aun así, lo agradecemos mucho. · La última foto que ha subido de Goazen a Instagram es una despedida, ¿a qué se debe? Sí, es cierto que oficialmente no se ha dicho, pero se va a decir estas semanas. Se renueva la generación, aunque esto no quiere decir que no volvamos en algún momento, la puerta está abierta. Siempre puede haber un Goazen del reencuentro. · ¿Tiene algún otro proyecto por el que haya dejado Goazen? No, no tengo un proyecto por el que haya dejado Goazen pero sí tengo un nuevo proyecto entre manos que va a dar que hablar. · ¿Puede contarlo? Por supuesto, es un proyecto musical que se llama “Special Trap Residence”, junto a Aritz Mendiola y Oihane Moreno de Goazen y otros dos músicos, Lander Campos y Xabier Bengoa. Un grupo de trap con banda, que va a ir ideológicamente en contra de todo lo que promueve el trap; misoginia, homofobia, drogas, dinero… Es un proyecto que vamos a presentar a la maqueta “lehiaketa” de Gaztea. · ¿Qué se lleva de estas experiencias que ha vivido estos últimos años en televisión? Aprendizaje, experiencia, gente, historias, trabajo… Un trozo del mundo que no conocía y del que tenía muchos prejuicios, que los sigo teniendo, pero que muchos otros he podido desmentir. Es un mundo que tiene su cara bonita. #ikervilla #actor #cantante

Esperanza y paciencia en el Alzheimer No te olvides de mí Los fallecidos por la EA ascienden a más de 15.000 personas anuales ANNE GAREA 29/04/2019 Fuente de la imagen: elgrifoinformación Cada minuto se diagnostica en el mundo un nuevo caso de Alzheimer; enfermedad neurodegenerativa que conlleva una pérdida importante de lo que seguramente nos ayuda a ser más humanos: las capacidades cognitivas. No hay cura, se desconocen las causas y el origen. Tras décadas de investigación no se ha dado con un tratamiento eficaz para acabar con él. “Las enfermedades matan, el Alzheimer le quitó la vida poco a poco. Mi madre iba desapareciendo cada vez que su enfermedad avanzaba y eso hizo que la perdiese poco a poco en vida hasta que dejó de ser ella. Cuesta mirar a una persona y saber que ya no es ella, que se ha olvidado de todos los momentos que ha vivido y que confunde la noche y el día. Me culpo todos los días por querer que muriese, pero ya no tenía una vida digna en la que pudiese salir a la calle y no perderse, hablar sin confundir palabras… Yo sé que ella me amaba con locura pero el maldito Alzheimer no, y eso la mató. Que un familiar padezca esta enfermedad es una de las cosas más horribles que te puede pasar”, confiesa la hija de un paciente de Alzheimer. La enfermedad de Alzheimer (EA) es una causa de demencia, la principal pero no la única. Tal como la describió Alois Alzheimer, psiquiatra y neurólogo alemán que identificó por primera vez los síntomas de lo que luego se conocería como enfermedad de Alzheimer, es una enfermedad degenerativa cerebral en la que se pierden neuronas. Según el libro de Ceafa titulado “Atender a una persona con Alzheimer” la edad aumenta la frecuencia de las enfermedades degenerativas (osteoporosis, artrosis, arteriosclerosis, Alzheimer,…), pero el envejecimiento no produce la enfermedad. La incidencia afecta en los mayores de 65 años un 5%, en los mayores de 75 años un 10%, en los mayores de 85% años un 20% y en los mayores de 95 años aproximadamente un 40% con una incidencia de 150.000 nuevos casos anuales. A pesar de ser una de las enfermedades neurodegenerativas más estudiadas, es poco lo que conocemos de ella. “Las causas del Alzheimer son aún desconocidas. Sin embargo, hay estudios que relacionan el Alzheimer con infecciones cerebrales por bacterias que son responsables de una infección bucal. Pero esta hipótesis está aún lejos de ser aceptada. Hay pocos estudios realizados con exactitud y no está aún claro que agente es causa y cuál consecuencia. Puede que los enfermos de Alzheimer tengan una peor higiene bucal, o que su sistema inmunitario o la barrera hematoencefálica sea menos eficaz. Además sabemos que los hábitos de vida también influyen en el desarrollo de la enfermedad, por lo que tiene sentido que enfermos crónicos tengan una mayor posibilidad de desarrollarla”, explica José Martínez Hernández, investigador Ikerbasque del grupo Neuronal Ubiquitin Pathways del Departamento de Bioquímica y Biología Molecular de la Facultad de Ciencia y Tecnología de la UPV/EHU. “Invertir en ciencia es aprender y cambiar la vida de las personas a largo plazo. Se pueden hacer las cosas de manera diferente, pero para eso se necesita financiación.” La financiación y las trabas que pone el Gobierno, hacen que el mundo del Alzheimer y ancianos sea un problema descomunal. Actualmente, la lista de espera de un grado de 3 (la máxima) a una plaza residencial es de un año y medio. De un grado dos puede tardar entre seis y diez años. “El problema de tanta espera es la economía de la Diputación, la residencia Gurena tiene 99 plazas concertadas y actualmente solo están ocupadas 88. Tenemos plazas libres que no han sido adjudicadas por que la diputación no puede pagarlas. Plazas hay aquí y en muchos sitios”, aclara Marta Yarritu, trabajadora social licenciada en la Universidad de Deusto. Los afortunados que hoy en día pueden pagar las residencias privadas son separados por módulos (y no cognitivamente) en diferentes plantas. “Nuestro objetivo es tener grupos homogéneos”, explica Helena García, psicóloga licenciada en la UPV/EHU. “Se dividen entre los que inician deterioro o no tienen deterioro cognitivo, los que tienen demencias diagnosticadas en fase leve o moderada, los que están en fases avanzadas y con alteraciones de conductas y, por último, los que padecen demencias graves o severas en última fase. Este es un grupo reducido de personas que están en un estado tan avanzado de su demencia que están muy desconectados del entorno y apenas se pueden comunicar”, explica. “Cuando pensamos en el Alzheimer se nos ocurren fallos en la memoria o desorientación. Sin embargo, las alteraciones conductuales y psicológicas son los que más afectan a nivel emocional a los familiares” “Cuando pensamos en el Alzheimer se nos ocurren “fallos en la memoria” o “desorientación”, sin embargo, estos no son los únicos síntomas. Los familiares vienen con una carga emocional importantísima por el cambio de roles que se da el hijo pasa de ser cuidado o haber sido cuidado a tener que cuidar a sus padres. Nosotros tenemos una idea de cómo han sido nuestros padres, y de repente esa persona desaparece, cambia, tienes que estar las 24 horas del día pendiente de él o ella. Empiezan a tener alteraciones conductuales y psicológicas; deambulación nocturna, confusión horaria, agresividad física, desinhibición… que influyen en la convivencia. Estas alteraciones son las que más afectan a nivel emocional a los familiares. Muchas veces estiran demasiado de la cuerda hasta que deciden llevarlos a una residencia. La decisión es tan dura que vienen con un sentimiento de culpa increíble. Hasta que toman la decisión los familiares pasan por muchas fases”, asegura García. La última fase se vive en los hospitales Muchas de las personas que padecen Alzheimer en fase avanzada acuden al Hospital de Santa Marina (Vizcaya), que atiende a pacientes mayores, crónicos-pluripatológicos con reagudizaciones agudas y/o que necesiten cuidados paliativos. El Hospital de Santa Marina recibe sobre todo pacientes de residencias, ya que estos están más evolucionados y más dependientes que los que llegan de sus casas. Sin embargo, hay excepciones de pacientes cuidados en domicilio con grado de dependencia avanzado. “Todos los pacientes que ingresan, cuando se les hace la anamnesis, entre el 60-70% presentan deterioro cognitivo y demencias mixtas, siendo la enfermedad de Alzheimer y las demencias vasculares las más prevalentes. Al año, el Servicio de Medicina Interna tiene 2340 ingresos de los cuales casi 1600 pacientes tienen deterioro cognitivo leve, moderado o severo y catalogados como demencias mixtas entre 1200-1300 pacientes donde incluye el Alzheimer y la demencia vascular”, explica el doctor Francisco Javier Fresco Benito, jefe de Servicio de Medicina Interna y Responsable de la Unidad de Pluripatológicos del Hospital de Santa Marina. A pesar de los últimos avances que se han obtenido en las últimas décadas, como los marcadores diagnósticos, de Neuroimagen, de líquido cefalorraquídeo (LCR)... hoy en día, según los últimos datos del INE la enfermedad del Alzheimer ha subido en estos últimos años, dejando una cifra de 15.202 personas fallecidas. Apoyo psicológico a familiares El 80% de los enfermos de Alzheimer están cuidados por algún familiar. A menudo carecen de ayuda económica y no saben cómo deben atenderlos ni enfrentarse a esta difícil tarea que, además, puede durar entre siete y 15 años. Los cuidadores suelen mostrar signos de estrés psicológico y tienen riesgo de padecer depresión. Por ello las fundaciones y esta en concreto en Fundación AFABIZAKIA lucha por ayudar con programas de apoyo informativo y psicológico, asesoramiento jurídico, charlas de apoyo y cursos de formación.

La situación de las personas transexuales en el País Vasco No soy unos simples genitales La Unidad de Identidad de Género del Hospital de Cruces ha atendido a un total de 237 personas, de las cuales 50 son menores de edad ANNE GAREA Y ANDONI CLAVO Fuente de la imagen: LGTBQ Rights Archives La realidad transexual es una gran desconocida. Esto deriva en la poca divulgación sobre esta población. Además, la situación y reivindicaciones de estos permanecen invisibles para la sociedad. Todo lo poco que conocemos de las personas transexuales está condicionado por los prejuicios que tenemos sobre ellas. Las personas transexuales no buscan una cura para una enfermedad, sino superar los obstáculos sociales que se les imponen por su condición. Ander Iriarte, algorteño de 19 años, se siente afortunado por la aceptación que ha tenido su transexualidad en su entorno: “El carácter que tú tengas es determinante, si eres tímido o callado van a ir a por tí y van a usar la transexualidad para meterse contigo. Si alguien se hubiese metido conmigo le hubiera cortado rápido, aunque nunca he tenido ningún problema”, cuenta el joven. La enorme divulgación y distorsión sobre la realidad de la transexualidad hace que se mezclen conceptos totalmente distintos. El enfoque sensacionalista basado en el morbo que predomina en muchos medios de comunicación sólo contribuye a aumentar la confusión. Todo ello repercute en los derechos y en las vidas de las personas transexuales. Es de vital importancia aclarar los conceptos y acabar con mitos falsos y prejuicios. Según Berdindu, la transexualidad es la discordancia entre el “sexo psicológico” y el “sexo biológico”. Es decir, en el caso de personas transexuales, el sexo psicológico o sexo cerebral (el sexo de la persona), no coincide con el sexo de cromosomas, genitales y cuerpo (ni con el sexo social), sino que es del otro sexo. Es una cuestión de identidad sexual, qué es la persona, cuál es su sexo psicológico y cómo se siente. El cerebro humano está claramente sexuado. No es que las personas transexuales "quieran" ser mujeres (u hombres), es que lo son, su sexo cerebral (su verdadero sexo) es ése, así se sienten y así son. Necesitan adecuar (en mayor o menor grado) su cuerpo a su sexo psicológico (su identidad sexual). Una mujer transexual es una mujer que ha nacido con cromosomas, genitales y cuerpo masculinos. Un hombre transexual es un hombre, que ha nacido con cromosomas, genitales y cuerpo femeninos. “No tenemos ningún problema mental” Ander cree que el principal problema que encuentran las personas transexuales en el País Vasco es la Unidad de Género del Hospital de Cruces. “Decidí que quería hormonarme pero necesitaba una receta del endocrino. Para conseguir la cita con el endocrino fui a psicólogos y psiquiatras, lo cual no entiendo porque no tenemos ningún problema mental. El proceso era muy lento y no conseguí llegar al endocrino. La asociación Naizen me informó de que en Transit (Unidad de Género de Barcelona) podían darme la receta que necesitaba. Contacté con ellos y tras unos análisis conseguí la receta.” La Unidad de Géneros del Hospital Universitario de Cruces es pionera en todo el Estado en ofrecer una atención integral a adultos y menores en base a un soporte psicológico, terapia hormonal y procedimientos quirúrgicos desde el año 2009. Desde su puesta en marcha hasta 2017, la Unidad de Identidad de Género ha atendido a un total de 237 personas, de las cuales 50 eran menores de edad. En este periodo de tiempo se han contabilizado también 4.870 consultas externas y 154 intervenciones quirúrgicas (reasignación genital, mastectomía bilateral, mamoplastia de aumento, histerectomía + doble anexectomía, y otros procedimientos). Asimismo, según un informe de los responsables de esta Unidad de Identidad de Género, han señalado que en la actualidad atienden a 26 menores de 16 años. Jesús Estomba Olasagasti, técnico coordinador del servicio de información y asistencia de Gehitu, afirma que: “En lo que se refiere al ámbito legislativo, en Euskadi han habido avances importantes en los últimos años. Disponen de una Unidad de Género en el hospital de Cruces, así como de una ley integral en la materia desde el año 2012. Es cierto que ambas tienen sus aspectos de mejora al estar marcadas aún por un enfoque patologizante, pero se van a corregir. En el primero de los casos, la figura del psiquiatra ha pasado actualmente a un rol secundario, por su parte, la ley de 2012 se está analizando para recoger el derecho de cada cual a la libre definición del género. Esto significa reconocer el derecho a que cada persona pueda construirse de forma libre en cuanto a su género, orientación sexual, sexo y cuerpo, sin que medie ningún tipo de informe psicológico o médico que lo acredite. Este aspecto es algo que ya recogen otras leyes autonómicas como las de Navarra, Aragón, Andalucía, Madrid, Murcia, Baleares y Extremadura.” Gehitu es una asociación al servicio público Berdindu, estructurado en diferentes niveles acordes a las distintas personas o entidades destinatarias de la atención. Le dan prioridad al trabajo en red y al uso eficaz y responsable de los fondos públicos. Su objetivo es ofrecer información y apoyo a toda persona lesbiana, gay, transexual, bisexual e intersexual que así lo solicite, así como a familias de menores con diversidad de sexo/género. El Parlamento Vasco aprobó la Ley 14/2012, el 28 de junio. La ley trata sobre la no discriminación por motivos de identidad de género y de reconocimiento de los derechos de las personas transexuales, al objeto de proceder a una atención integral de las personas transexuales. También impulsa a avanzar hacia la superación de todas las discriminaciones que por razón de la condición o circunstancia personal o social de estas personas perduran en la legislación y perfeccionar el desarrollo normativo de los principios constitucionales de no discriminación, libre desarrollo de la personalidad y protección social, económica y jurídica de la persona, la familia y el grupo, para adecuar la normativa aplicable a la realidad social del momento histórico que vivimos. “Doy las gracias porque nunca me han discriminado” Rubí Franco, una joven zumarragatarra, no ha comenzado con ningún procedimiento médico porque está en proceso de hormonación. Cree que es una chica muy afortunada por su situación: “Doy las gracias porque nunca me han discriminado. Dije abiertamente que era una chica trans y me sentí apoyada desde el principio”. Pero lo cierto es que no todos tienen la misma suerte que Rubí, ya que según el ya mencionado Jesús Estomba Olasagasti, a pesar de que socialmente, gracias a la educación, se han logrado avances importantes en el terreno de la diversidad sexual y de género, queda mucho camino por recorrer hasta conseguir la igualdad plena del colectivo LGTBI. Hay aún muchos sectores de la sociedad, como podemos ver en algunos de los discursos políticos, que no entienden la realidad trans y la ven como una amenaza. Por ello, desde la asociación Gehitu creen que es necesaria una intervención desde la base de la educación; enseñar y educar en la diversidad sexual. “No creo que Euskadi sea diferente al resto del país en este aspecto”, añade el técnico. La realidad desde otra perspectiva Ianire Estébanez, psicóloga licenciada en la UPV/EHU además de ciberactivista y bloguera feminista, afirma que: “Vivimos en una época donde esta realidad empieza a ser visible. Hay muchas asociaciones y colectivos que quieren hablar sobre esta realidad. Sin duda, las redes sociales y el conocimiento de la realidad y las vivencias de estas personas están ayudando a que muchas personas sepan que existe la transexualidad.” “El conocimiento es un paso muy importante para progresar en la tolerancia, el respeto y la inclusión” “Este colectivo suele tener problemas relacionados con la falta de tolerancia social pero también con sus propios procesos de aceptación y autoestima. ¡Que nuestra sociedad no acepte el acoso, que no lo silencie y que no lo perpetúe es fundamental para que nadie tenga que sufrirlo en sus propios cuerpos!”, concluye Ianire Estébanez. Las personas transexuales no lo tienen nada fácil. A pesar de la aparente sociedad desarrollada en la que vivimos en el País Vasco, este colectivo tiene que luchar, no solo con la sociedad, también con ellos mismos, para lograr la aceptación, visibilidad y respeto que merecen. Por ello, tanto la ayuda de la asociación de Berdindu como otros colectivos (Aldarte) es necesaria, además de la gran labor que desempeñan los hospitales para que cada uno sea como quiere ser y lo miren como realmente es. Reportaje sobre la transexualidad por Anne Garea y Andoni Clavo

Marina Nava, conocida en Deusto por su salón de belleza, nació hace 33 años en Venezuela. Nava llego a Deusto, Bizkaia en 2002, cuando se le dio la oportunidad a su marido de trabajar en España. Imagen de Telemundo · ¿Cuándo vivía en Venezuela la situación política y social era como la que es hoy en día? No era tanto como la de ahora, pero sí que ya había escasez de comida y gasolina. · Usted ha vivido en Venezuela y en España, ahora que tiene dos visiones del mundo diferentes, ¿Con cuál se queda? Viví hasta los 18 años allí. Lo que peor llevaba era la delincuencia, soy muy miedosa. Cuando llegue aquí pude tener la tranquilidad de andar con el móvil y ponerme un reloj sin que pensasen que era plata. El llegar aquí y tener tal seguridad fue lo que me convenció para quedarme, lo tenía que hacer por mi hijo. · ¿Había mucha delincuencia en Venezuela? Muchísima, a mi hijo y a mí nos habían apuntado cuando él solo tenía 8 meses para quitarme una cadenita de oro. Aprovecharon cuando me estaba montando en el autobús con el niño. Aquella persona se sentó a mi lado y me apuntó. “Dame la cadena”. Me la arranqué y se la di. Siempre se ha vivido mucha delincuencia, desde que yo tengo uso de razón. · ¿Sigue teniendo contacto con su familia que está allí? ¿Cómo llevan la distancia? La hemos asimilado, ya es normal. Cuando he podido ir he ido, aunque la verdad me ha tocado ir en situaciones muy malas, ya sea porque han matado a alguien o ha muerto. Nunca he hecho un viaje de ocio. Nos hemos acostumbrado a lo que hay. Yo estoy aquí, ellos están allí. Muy pocos familiares se quieren venir, he tenido la oportunidad de comprarles el billete. Les cuesta mucho salir de Venezuela. · ¿Por qué les cuesta? Al venezolano le ha costado mucho, tiene que tener un motivo. Tú dirías que la delincuencia es un motivo. Mi hermana tiene dos hijos, mi madre podría cuidárselos una temporada y ella venirse aquí unos meses. El hecho de que ella no se venga es porque España está muy lejos y no tiene la facilidad de volver al día siguiente. A Colombia viajas dos días seguidos en autobús y en otros dos estas en Venezuela. Aquí tienes 9 horas de avión y cuesta el billete de 1.000€-1.200€. · ¿Les ha enviado dinero? Sí, yo antes les mandaba 100€ y para que comiesen un mes, te hablo de hace dos años. Ahorita para que puedan comer un mes tengo que mandar incluso más de lo que me gasto yo aquí, 300€-400€. Solo lo básico, ya no hablo de comer pescado, carne, embutido, incluso jabón… No, no, lo básico: arroz, café, harina, pan… · ¿Es difícil que salga y entre dinero de allí? Sí, el presidente que está ahora lo ha complicado todo. Además, la moneda se ha devaluado tanto que ahorita lo que te alcanzaba antes para comprar un mercado para una semana, no llega ni para dos días. El dinero ya no vale nada, ya no es ni la cuarta parte de lo que era antes. · Han pasado 20 años desde que empezó el chavismo, ¿Qué ha cambiado desde entonces? Todo, es verdad que delincuencia siempre ha habido, eso no lo ha mejorado ningún presidente y creo que ninguno excepto Maduro la ha empeorado. Antes podías ir al supermercado o a una tienda de ropa y comprar lo que quisieses. Lo básico, ya no estoy hablando ni de lujo. Si echamos la vista atrás lo básico era un lujo, elegir que podías comer. Ahora no puedes elegir, comes lo que hay, lo que viene, lo que encuentras. · ¿Se ha sentido chavista alguna vez? Nunca, en ese entonces cuando Chavez fue elegido yo no podía votar, era menor, aun así nunca me gusto. Para mí el mejor era “El pollo” de apellido Enrique, ayudó lo que pudo y más al venezolano: asfaltó carreteras, hizo aceras, puso luces… Chavez para nosotras era un recién llegado que estaba proponiendo cosas. · ¿En que se basa el ser chavista y qué provocó el chavismo? Lo primero era no ser mangoneado por Estados Unidos como hacían el resto de países. Sí que es verdad que Chavez hizo mucho por el pueblo, dio muchas casas, materiales, comedores sociales... Creo que más que ayudar al pobre, los hizo acomodarse y acostumbrarse. ¿A qué? A no ir a trabajar por tener un lugar donde comer y cenar. Los venezolanos se volvieron muy cómodos. Al final si no te cobran ni agua, luz, y servicios te haces cómodo y adoras al que te lo está dando. Chavez alimentó eso cada día. Mi madre no ha trabajado en su vida y tiene una pensión de jubilada. · ¿Entonces en qué se diferencia Chavez de Maduro? Que a lo mejor Chavez robó, sí, pero por lo menos ayudó. Chavez ayudó al pobre, en cambio Maduro, no hace nada, no piensa, no ha dado nada a nadie. Maduro es miseria, miseria y miseria. No sé en qué estaba pensando Chavez cuando lo dejó ahí. · Algunos países como Bolivia,​ Nicaragua, Rusia,​ China, Irán y Turquía no reconocen a Guaido como presiente. El pueblo está con Guaido, parte de las fuerzas también. ¿Por qué Maduro no se da por vencido? Porque todavía tiene mucho que robar. En su meta hay algo que todavía no ha cumplido. Él va a aguantar. Soy de la opinión que tiene que haber lamentablemente una intervención militar. Tiene que haber una guerra para que Maduro salga. · Juan Guaido, presidente de la Asamblea Nacional, es la persona más joven en ocupar el cargo. ¿Cree que la edad va con poca inexperiencia que está mostrando? Juan Guaido está muy bien asesorado, no se ha metido a hacerle la guerra a Maduro porque sí. Aparentemente sabe mucho más de lo que sabe maduro sobre Venezuela. Que sea bueno o malo, lo veremos con el tiempo. Como siempre digo, el venezolano se agarra a un clavo caliente. Si Guaido es la esperanza para que Maduro se vaya, los venezolanos se van a aferrar a él. Queremos respirar, luego ya veremos. Guaido sigue siendo la esperanza. · ¿Pero hace Guaido lo suficiente por Venezuela? Sí, pero la gente se está cansando un poquito de el “vamos bien, vamos bien” y que no pase nada. El hecho de que lo hayan reconocido varios países fue un avance. Pero el que siga habiendo saqueos y muertes no. Se está volviendo a desvanecer la esperanza. · ¿Cree que los medios distorsionan la realidad de Venezuela? Ahora mismo no es que lo distorsionen mucho, puede que lo cambien un poco, pero tampoco pueden distorsionar mucho porque lo que se ve es lo que hay. En Venezuela no hay comida, no hay agua, la gente se está bañando en ríos sucios… No es lo que yo ya vea en las noticas, me lo cuenta mi familia. En estos momentos nadie puede distorsionar nada, es lo que está pasando y lo que interesa que se vea. No están haciendo ninguna campaña para desmoralizar al venezolano como dice Maduro. Entrevista a Marina Nava por Anne Garea. #venezuela #dictadura #maduro #despuésdeagm